Le nostre classi

Scuola di Hatha Yoga a Sassari

Corsi 2019-2020

I corsi di Yoga proposti sono annuali e riservati agli associati dello Studio, pertanto è necessaria l’iscrizione.

Tutte le lezioni proposte sono studiate e condotte da insegnanti di Yoga certificati i quali propongono lo Yoga nella sua versione integrale per eccellenza. Non ci sono livelli, la pratica viene dosata in maniera autonoma dall’allievo che impara a gestire i propri limiti. Sarà l’insegnante a guidare e a gestire le eventuali esigenze del singolo.

I gruppi infatti sono a numero chiuso, non troverai mai classi affollate o non gestite. Ci teniamo molto alla cura nell’insegnamento e ogni allievo dei corsi di gruppo deve sentirsi seguito come se fosse ad una lezione individuale.

Lezioni di gruppo

Sassari, Via Torres 27 BStudio Shakti Yoga

Per quanto riguarda la frequenza a Studio Shakti Yoga, potrai decidere se frequentare una o due volte alla settimana.
Il giorno che sceglierai non sarà fisso, o meglio, la prima volta noi prenoteremo il tuo posto nel tuo giorno preferito, ma se vorrai cambiare e spostarti in un altro orario ti basterà gestire la tua prenotazione tramite la nostra App Studio Shakti Yoga, completamente gratuita e attiva al momento della tua iscrizione.

Calendario delle lezioni

Lunedì
18:00 Hatha Yoga
20:00 Hatha Yoga

Martedì
09:30 Yin Yoga (dolce)
13:45 Hatha Yoga
18:00 Yin Yoga (dolce)

Mercoledì
07:00 Hatha Yoga
09:00 Yoga Posturale
18:00 Yin Yoga
20:00 Hatha Yoga

Giovedì
13:45 Hatha Yoga
18:00 Hatha Yoga
19:15 Hatha Yoga

Gli orari sono in programmazione, perciò il calendario potrebbe subire delle modifiche.

La tua prima lezione è gratuita 🙂

Lezioni Personal

Oltre ai corsi di gruppo c’è anche la possibilità di prenotare lezioni personal e chiedere la tua pratica personalizzata per un lavoro mirato e preciso, cucito su misura sulle tue esigenze.

Non hai mai partecipato ad una classe di Yoga? Clicca qui per avere qualche consiglio utile.

Per prenotare la tua lezione, puoi contattarci al 347.8580290 o scrivere a info@shaktiyogasassari.it