Sassari - Alghero
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Chandra Kriya

Scuola di Hatha Yoga a Sassari

Chandra Kriya

Ardha Chandra Kriya

Non è un periodo facile quello che stiamo vivendo tutti noi.

Ma l’inizio della primavera porta con sé nuova linfa e così oggi in onore della Signora Luna… Ardha Chandra Kriya 

In questa sequenza diamo risalto alla fluidità del movimento, tipico dell’elemento acqua, governato dai cicli lunari.

Io, Gustavo e Cornelio stiamo per tornare… 🧜🏻‍♀️💀🦄

A presto sul tappetino 🧘🏻‍♀️