I nostri corsi di Yoga
I nostri corsi si terranno in diverse sedi sia a Sassari che ad Alghero.
Ai corsi di gruppo, si aggiungono le sessioni individuali di Yoga.
Inoltre da quest’anno potrai prenotare il massaggio armonico con la campana tibetana.
Gli orari dei corsi sono in evoluzione, perciò contattaci se non trovi il corso che fa per te e cercheremo di accontentarti!
Sassari
– La Fenice Rossa – Via Civitavecchia 1i
Mercoledì
h.07:00 – Hatha Yoga
h.09:00 – Yoga Posturale
h.12:00 – Yoga Prenatale
– Lady Nada – Viale Umberto 20
Lunedì e Mercoledì h.19:00 – Hatha Yoga
Le lezioni si terranno a partire dal 28 Febbraio 2022
Alghero
Emera Asd – Via E. Fermi 13
Giovedì h.20:00 – Hatha Yoga
Venerdì h.09:00 – Yoga Posturale
Per partecipare alle lezioni:
> Prenota il tuo posto entro il giorno prima al 347.8580290
> Porta il tuo tappetino e una copertina per la pratica
> Mettiti abiti comodi
Massaggio armonico con la campana tibetana
Una tecnica antica che, sfruttando le vibrazioni di campane adagiate sul corpo, va a ripristinare l’equilibrio tra corpo e mente, attraverso la forza delle vibrazioni che, suono dopo suono, si propagano in tutto il corpo andando a risintonizzare ogni singola cellula sulla giusta frequenza.
Non stiamo parlando di magia ma di un principio cardine della fisica con una scientificità comprovata da anni e anni di studi.
Le campane sono adagiate sul corpo della persona trattata, in punti cruciali da cui, come una grande sorgente, le vibrazioni si diramano in tutto il corpo.
Già il solo ascoltare il suono della campana dona un immediato senso di relax e benessere. A contatto con il corpo, poi, il potere è amplificato nella sua massima espressione.