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Il Gatto in chiave Somatica

Scuola di Hatha Yoga a Sassari

Il Gatto in chiave Somatica

Il Gatto in chiave Somatica

Il gatto in chiave somatica…Se c’è una cosa che caratterizza il gatto è che fa SOLO quello che gli dà piacere 🐈

Così puoi immaginare di essere un gatto e muoverti secondo quello che dà piacere al tuo corpo…stirandolo, espandendolo, risvegliandolo in modo gentile e godurioso ❤️

Il tuo corpo si sentirà vivo e libero…La Mente…La mia si sente spaziosa, la tua…beh, dimmelo tu 😜