Sassari
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Kumbhaka – La sospensione a pieno

Scuola di Hatha Yoga a Sassari

Kumbhaka – La sospensione a pieno

Kumbhaka - La sospensione a pieno

A Studio Shakti continuiamo a giocare col respiro.

In questo video, provo (😅) a spiegare agli allievi come dare qualità alla sospensione a polmoni pieni 🧜