Sassari
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Surya Namaskar Variation

Scuola di Hatha Yoga a Sassari

Surya Namaskar Variation

Quando mi dicono che lo yoga è noioso perché si deve stare fermi… 🤣

Variante di Surya Namaskar ☀️

Ad ogni posizione corrisponde una fase respiratoria.

Ritmo, equilibrio e forza in un’unica sequenza 💜

Ideale al mattino per partire con la carica giusta 🤸🏻‍♀️ o anche per smaltire gli eccessi di Pasqua 

Guest Star – Marlene 🐇